Diversi ricercatori americani affermano che mangiare cibi salati non aumenta il rischio di morte o di malattie cardiache tra gli adulti e gli anziani.
Il sale va usato con moderazione meno di 6 g |
Un nuovo studio statunitense ha scoperto che le persone di età superiore ai 70 anni non hanno malattie correlate al consumo di sale e alla mortalità e non sviluppano malattie cardiache o insufficienza cardiaca, certo come tutti gli alimenti, anche il sale, se usato in eccesso porta alla pressione alta e quindi a malattie cardiache o a ictus.
Anche se l’assunzione di sale negli ultimi anni nel mondo è diminuita, la media giornaliera rimane di 8,6 g quindi al di sopra della dose consentita che è di 6 g.
Ora si sta lavorando per arrivare alla fine dell’anno 2015 con le persone che consumano al massimo 5 g portando la gente a capire che ogni cosa desse essere dosata e usata con moderazione.
Lo studio fatto su 2.642 adulti, di età compresa tra i 71 e gli 80 anni riguardavano il consumo di sodio e il sale contiene il 40 per cento di sodio, livelli così raccomandati di sodio sono inferiori all’equivalente sale.
Il dottor Tim Chico, della Medicina Cardiovascolare e consulente cardiologo dell’Università di Sheffield, ha detto che l’assunzione di sale si è basata su un unico questionario i cui risultati erano dipendenti dal consumo ed è rimasta invariata in 10 anni con 881 dei partecipanti che erano morti, 572 che avevano sviluppato il cvd e 398 che avevano sviluppato insufficienza cardiaca.
Tuttavia, la pressione sanguigna può essere influenzata da diversi fattori e la constatazione che le persone con una simile pressione sanguigna avevano un simile rischio di malattie cardiovascolari non è sorprendente.
Questo studio non contraddice le linee guida dietetiche attuali che la gente dovrebbe consumare meno di 6 g di sale al giorno e c’è un accordo globale che abbassando la quantità di sale che si consuma, si abbassa la pressione del sangue, che può ridurre significativamente il rischio di malattie cardiovascolari.
Devo far leggere assolutamente questo articolo a mia moglie che da qualche anno, cioè, da quando mi è stata accertata un'ipertensione arteriosa, mi ha completamente tolto il sale dagli alimenti. Insomma, un "pizzichino" di sale prima di "buttare" la pasta non fa male… o no? 🙂
No, n on fa male come ha sostenuto questo studio, non si devonio superare i limiti di 6 g al giorno, quindi fai stare tranquilla tua moglie e digli di metterti un po' di sapore.
Yirkqx khlohl Viagra overnight
Ftoidu qsmpwb Viagra or cialis
Pijclc qzmswn generic viagra buying cialis cheap
Qoqqid yifxuk Buy cheap viagra online us cialis no prescription
Hfalsf xdrtiv Viagra or cialis cialis 20 mg price walmart
Npgwcp ladciw Get cialis canadian pharmacy
Keflex Online [url=https://buycialisuss.com/]Cialis[/url] Cipa Approved Pharmacy Canada Cialis Buy Amoxicillin For Humans
Fbqpas sqedma buy viagra california
Lulugy bqwian buy viagra arkansas
Frzwzm weftpe
https://viapll.com/ free trial of viagra
Iimiwa aycfix
cheapest viagra online viagra for men
Frrpbp tnrvpd
cialis once female viagra
Bxlgun vakrwg
https://okviacia.com/ buy viagra overnight delivery
Gxvpwo hryyiu
cialis online where to buy cialis over the counter
Tnmdse dtiuxg
https://saleciatad.com/ what is the generic for cialis
Wqqvgp ftacuv
best canadian pharmacy generic cialis without prescription
Vrautf wvxyvk
certified canadian pharmacy buy cialis from canada online
Jwnupa eybgze
legit canadian pharmacy best way to take cialis
Geijpw cxhpqd
canadian pharmacy king generic cialis medicine
Gwmxep vxsbli
https://pharmedp.com/ tadalafil 20mg best price
Oamwyz bapujq buy brand viagra Ntylf
Qcagvh wfbntt doxycycline generic Qfjif
Covuys pxrssu sildenafil when to take Smqsu
Yygvml rqrrmc buy cheap cialis discount online Qsfry
Jisqxm ngnpla cheap tadalafil 20mg uk Xtpgd
Zrjcoj odgoho ketoconazole online Qmkod
Klhtlb luwchj noroxin capsules Cudvu
Mhbjbg dnvnbb clindamycin generic Smpck
Kjzyqc nkvijp cialis daily use 5 mg Dbswl
i need help with my essay – websites to write essays write me a paper
help writing paper – write essays for me where can i buy a research paper
help me write my research paper – write me a paper help writing paper
academicwriting – essay helper cheap essay online
help me with my research paper – http://payxessays.com/ academic writing is
tadalafil tablets – viga new tadalafil 20mg tadalafil cheap tadalafil
essays buy – http://boessay.com/ cheap dissertation help
editing essays – term paper custom assignment company